记者 曹毅
今天是腊月廿七了,估计大家都收拾得差不多准备过年了。节日的一派喜气令人心情愉悦,但有时也难免有身体不舒服或意外发生。记者联系一些医院的医生,请他们根据以往春节就诊的多发问题,提出健康安全建议。
如视力突降 有视线遮挡等 尽快到眼科急诊就诊
“春节期间出现眼外伤,或者视力突然下降、有视线遮挡、眼睛红、痛等情况,建议尽快到眼科急诊就诊,千万不要拖。”市人民医院眼科主治医师范小娥博士提醒。
范博士说,春节期间,眼科急诊接诊较多的除了眼外伤,还有青光眼急性发作(症状为恶心,呕吐)、视网膜脱离等眼科急症。
春节期间朋友聚会,天天熬夜,人很疲劳,第二天早上起来眼睛突然又红又痛,容易眼压升高,诱发青光眼急性发作,需要紧急处理来降眼压。如果拖着迟迟不处理,会引起视神经损害,进而严重危害视力。
过两天就除夕了,范博士在此也提醒大家,春节期间一定要注意用眼安全,不要长时间使用电子产品,防止出现视疲劳及干眼症等情况。当眼睛出现急性问题,一定要尽快就医。
范博士说:“每年春节、寒假过后,我们会迎来一波配镜高峰,很多孩子经过一个寒假,近视加深得比较快。”
范博士提醒广大家长,春节、寒假期间一定要注意孩子用眼习惯,不要让假期成为孩子近视的催化剂。“每天的户外活动不能少,家长要严格控制孩子使用电子产品的时间,做作业20分钟后,要让眼睛休息20分钟,远眺一下。”
范博士说,寒假结束前,建议家长们带孩子来检查一下视力。“已经近视的孩子,检查下假期近视是否有加深,没有近视的,在医生的建议下做好科学预防。”
对于那些戴OK镜的孩子,范博士也提醒,春节、寒假期间要注意卫生习惯,提前备好护理液,防止碎片丢片。
鱼刺卡牢 千万不要用土方子解决
市第二人民医院耳鼻喉科主任张万红提到,鱼刺卡喉的情况不仅是在过年过节的时候高发,平时也很常见,在接诊的鱼刺卡喉的病例中,各个年龄段的人都有。
老年人由于咽反射功能低,咽部神经不敏感,容易发生鱼刺卡喉;年轻人则多是吃得太快或吃饭时讲话导致鱼刺卡喉。像鲫鱼这类刺多又比较常见的品种特别容易卡喉,吃的时候要格外小心,不可太着急。
张万红提醒,当鱼刺卡喉时,千万不要用土方子解决,吞饭、喝醋都是不可取的,容易导致鱼刺卡得更深,严重的可能导致鱼刺进入食道,出现穿孔、出血、感染等情况。第一时间应该轻咳催吐,如果取不出来,建议立马去医院就诊。
张主任还提醒,除了鱼刺,枣核、瓜子壳、花生,甚至是假牙等异物卡喉的情况也有很多。避免吞食异物,要养成良好的用餐习惯。一般成年人进食时要专心,不要开小差,尤其吃鱼时,不要和饭、菜混在一起吃,卡刺的概率会大大降低。家里如果有上了年纪的人,特别是有假牙、口腔辨别力较差的,还是建议吃无刺无骨的食物,枣子之类的食物最好给老人去核,以避免不必要的麻烦。
胡吃海喝和通宵劳累 小心过敏和带状疱疹
市人民医院皮肤科主治医师冯静表示,往年春节期间,来皮肤科就诊明显增多的都是急性荨麻疹和带状疱疹的患者。
春节饮食偏油腻,辛辣刺激,容易引发皮肤问题,尤其是吃到一些刺激性食物引起过敏性反应。普通的过敏,可以吃点抗过敏药进行治疗,而急性荨麻疹是急性过敏反应,多见于进食致敏食物所致,饮酒通常能加重过敏反应的发生。“常表现为胸闷气喘,可能危及到生命,必须第一时间到急诊科就诊。”冯医生强调,“过敏会随着时间而变化,比如,以前吃这种食物不过敏,但是不表示永远不会。”
带状疱疹常见于中老年人,因为假期里走亲访友,身体过于劳累,熬夜,病毒被激活,带状疱疹发作。冯医生建议,春节期间,饮食也要有节制,尤其是过敏体质的人,饮食上要特别注意,避免饮酒、少吃海鲜等异种蛋白,另外,合理安排行程,不要过于劳累。
需防范儿童高处坠落等意外伤害
市人民医院儿科医师焦星星表示,春节期间,儿科门诊和急诊一切正常,专家门诊和普通门诊同时开门,急诊24小时在岗。如果儿童在春节期间身体不舒服,可以随时就诊。
“小朋友们要更加做好防护。”焦医生表示,“春节期间,孩子们会跟着大人去走亲戚,经常接触人多的环境,容易造成呼吸道交叉感染。进出户外要及时增减衣物,避免冷热交替。”
焦医生提到,相比起头疼脑热,高处坠落、车祸、烧烫伤等儿童意外伤害危险得多,且每年春节都高发。
孩子放假在家,发生车祸等意外创伤的机会要比平时多。家长在假期里尤其要注意看护好孩子,即使在小区里,也不要大意,如果是人车不分流的小区,一定要提醒孩子避免在小区主干道玩耍。另外,适龄儿童坐车外出时都应该配备安全座椅,不能由大人抱在手上。
像烧伤、烫伤这些意外,容易发生在2-3周岁的孩子身上。如果孩子不小心打翻桌上的开水或热汤,很容易从头到脚被烫伤。家长可以进行冲凉水简单处理,尽快前往医院就医,“烧伤裹面粉的作法不可取,容易造成细菌感染。”
吃硬物尽量用工具 崩坏牙齿早就医
春节坚果几乎家家都有,吃起来特别香,但一不注意,意外也可能发生。
前段时间,市第二人民医院口腔医学科主任李文慧就接诊了一位55岁的女士,因为嗑坚果导致牙隐裂,且由于没有及时就医,裂纹已经延伸到了牙神经。这样的情况下,需要戴环或临时冠保护,然后进行3到4次的根管治疗,之后再镶烤瓷牙进行全冠保护,前后差不多要治疗一个半月。
李文慧表示,牙体牙髓科就诊患者中,20%-30%都是因为牙齿隐裂问题来的,这其中,大多数人都是因为咬了坚果、鸡鸭骨头等硬质食物导致的隐裂牙。在同等牙体条件下,因为龋病造成的牙齿损伤和因为牙隐裂造成的牙损伤相比较,牙隐裂的预后要差得多。
李文慧提醒,平时要格外注意饮食习惯,尤其是逢年过节,进食的频次会比平时高很多,在享受硬物美食时,尽量使用工具帮助,保护好牙齿。出现口腔问题不要熬,及时就医。
宠物抓咬伤,哪里可以注射狂犬病疫苗?春节期间,在家待的时间变长,跟家中小猫小狗等宠物接触也多了,若是在玩耍时不慎发生抓伤或咬伤,什么地方可以接种狂犬病疫苗?
城区疾控中心免疫规划科科长刘汾表示,孩子被小动物抓伤、咬伤后,应该第一时间去犬伤门诊就诊,尽早接种狂犬疫苗。春节期间,市民可以到钟家庄、南街、东街三家社区卫生服务中心进行接种,疫苗储备充足。