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【健康知识进万家】夏季血压降低了能停用降压药吗?-晋城新闻网

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  由于夏季气温升高、血管扩张,高血压患者可能会发现血压水平有所下降,因此有些患者每到夏季天气炎热的时候,就停用降压药,等到秋季天气凉爽的时候再重新服药,这样做可以吗?事实上,这种做法不妥当。

  为什么不可以停药?

  高血压患者与正常人不同,他们的血管调节能力弱,血压对环境温度适应能力差,若自行停药或减药,会出现血压反弹升高,不仅达不到治疗效果,而且还可能由于血压波动引起心、脑、肾等方面的严重并发症,甚至可能危及生命。

  此外,除了季节气温,血压水平还会受到情绪、运动、饮食、睡眠等因素的影响。在夏季容易出现烦躁不安、气急易怒、睡眠不佳等情况,这些也能导致血压升高,此时如果自行停药或减药,有可能导致血压大幅波动,对身体造成不利影响。

  夏季血压如何管理?

  1.测量血压,要勤快

  建议高血压患者家中配备正规的臂式电子血压计,在炎热的夏季,最好在早、中、晚定时测量血压,每个时间点测量两次,每次间隔1~2分钟,取两次血压的平均值记录下来。血压监测可以了解自己的血压情况,出现异常能够自我调整,或及时去医院就诊。

  2.生活方式,要改变

  a.尽量低盐清淡饮食,多吃果蔬,避免油腻、辛辣刺激与饱餐;

  b.注意补充水分,做到多饮水,防止脱水;

  c.戒烟限酒;

  d.适量运动,可选择早上或傍晚运动;

  e.规律作息,保证充足的睡眠时间;

  f.控制体重,避免超重或肥胖;

  g.保持乐观心态,避免紧张、焦虑等情绪;

  3.调整用药,遵医嘱

  a.如果血压仅为轻微波动,一般无需更改治疗方案,随着人体对气温的适应,血压也能够恢复稳定。

  b.如果血压下降明显,如低于120/70毫米汞柱(mmHg),或出现头晕、眼前发黑等症状,应该咨询医生,医生将根据血压情况调整用药。

  c.如果血压持续低于100/60毫米汞柱,需要在医生指导下停用降压药,等待血压回升之后再遵医嘱启动降压药物治疗。

  d.调整用药剂量或药品种类之前,应该连续监测早、中、晚血压,或进行24小时动态血压监测。

  总结

  高血压患者在夏季可能出现血压水平降低情况,但不建议患者自行停药或者减药。

  高血压患者在夏季应勤测血压、调整生活方式,如有需要,应在医生指导下调整用药。

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